Unser Tagesseminar „ Wut & Würde“ setzt den Grundstein für unser Intensiv-Seminar „Zwischen zwei Herzen“. Um uns auf tiefe menschliche Begegnungen einzulassen, braucht es das Vertrauen in uns selbst, gesunde Grenzen wahrnehmen und setzen zu können. Wut verleiht uns Würde. Andere Menschen können sich an uns orientieren, wenn wir uns klar positionieren und kommunizieren. Das schafft Vertrauen. 

Wut ist Handlungsenergie, die uns hilft, für unsere Bedürfnisse einzustehen, Entscheidungen zu treffen, sich für unser und das Wohl anderer einzusetzen! Wut ist in ihrer Reinform der gesündeste Ausdruck von Selbstliebe. Leider wird sie in unserer Gesellschaft überwiegend negativ betrachtet und vor allem die destruktiven Seiten der Wut gesehen. Doch sie birgt eine enorme Kraft in sich - Kraft zur Veränderung. 

Insbesondere Frauen haben oftmals den natürlichen Zugang zu ihrer Wut verloren, da sie zu „braven Mädchen“ herangezogen wurden. Lasst uns diese mächtige Emotion zurückerobern und einen gesunden, würdevollen Umgang mit ihr finden!

In diesem Tagesseminar lernst du einerseits körperliche Tools kennen, um deine Wutkraft zu trainieren und dich damit im Alltag lebendiger und voller Lebenslust zu fühlen. Andererseits hast du die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen deine Wutkraft in Beziehung zu anderen zu erforschen. Wie fühlt es sich an, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und deine Grenzen abzustecken und dabei dennoch in Verbindung zu deinem Gegenüber zu bleiben? 

Freue dich auf einen kraftvollen Tag und eine erkenntnisreiche innere Reise.   

In diesem Tagesseminar lernst du in einem geschützten Raum körperliche Tools kennen, um deine Wutkraft zu trainieren und dich damit im Alltag lebendiger und voller Lebenslust zu fühlen. 

Die Gruppengröße ist auf zehn Frauen beschränkt. 

Anmeldung per Mail an info@herzdame-seminare.de

Ort:                          ein wunderschöner Seminarraum in Bonn (Die genaue Adresse erhältst du nach der Anmeldung) 

Seminarzeiten:      13 bis 19 Uhr mit einer 30-minütigen Teepause 

Kosten:                    110 Euro